安博平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

关节炎怎么缓解

发布时间:2022-08-1278172次播放

视频内容:

关节炎吃什么药
风湿性关节炎可以在医生指导下使用抗风湿的药物治疗。
骨性关节炎可以使用非甾体抗炎药缓解,痛风性关节炎可以使用降尿酸的药物,感染性关节炎可以使用抗生素药物治疗,比如青霉素。关节炎急性发作期会出现疼痛感,使用止痛药物缓解,如果疼痛感较强,可以联合激素药物加强治疗效果。关节炎对症吃药才会有明显的效果,所以确诊为关节炎,不要随便用药,应该听从医生指导,正确的吃药,避免耽误病情。
类风湿关节炎饮食禁忌
类风湿关节炎患者一般不建议吃高脂肪、海鲜、辛辣刺激、高糖、酒精类的食物。
高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如红烧肉、肥肉等。
海鲜:大部分海鲜属于生冷食物,嘌呤含量较高,会使尿酸升高,严重时可在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。
.辛辣刺激:类风湿关节炎患者应避免食用辛辣刺激性食物,经常吃辣椒等辛辣食物易加重关节炎症状。
高糖:类风湿关节炎患者不能吃较多含糖量高的食物。因为类风湿关节炎在治疗过程中经常会使用到糖皮质激素,糖摄入过多会引起体内糖代谢紊乱,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。
酒精:类风湿关节炎患者应戒酒,因为酒精会使血管扩张,引起关节滑膜肿胀,加重病情。
膝关节最好锻炼方法
平时多做下面这个小动作,可以随时随地锻炼膝关节周围的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。
具体做法:采取坐姿,匀速缓慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,这时候你能够感觉到股四头肌是很紧张的,坚持一会儿,然后慢慢地收小腿。切记是缓慢地做,然后换另一条腿,每天做3-4组,每组坚持3-5分钟。
在间歇期时,我们可以适当锻炼,而要是处于关节发炎期就要注意减少运动了,避免关节负重加重炎症。
膝关节骨关节炎患者的锻炼原则坚持每天运动,以保持肌肉力量、保持膝关节灵活性,防止关节囊和肌肉挛缩。在运动的基础上辅助物理治疗、药物治疗,对关节炎的缓解很有帮助。
关节炎挂什么科室
如果是因为风湿、类风湿性关节炎以及痛风性关节炎引起了患者的膝关节疼痛,这时候就需要到正规医院的风湿免疫科进行就诊。
如果因为滑囊炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨折脱位、创伤性关节炎、骨性关节炎等情况而引起了患者的膝关节疼痛,则需要到医院的关节骨科进行就诊。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:28
坐月子一定要穿长裤吗
坐月子通常指的是产褥期,产褥期是否一定要穿长裤需根据实际情况进行判断,如果产妇身体较虚弱,免疫力低,则一定要穿长裤;如果产妇身体较好,免疫力好,则不一定要穿长裤。1.一定要穿:如果产妇身体较虚弱,免疫力低,则一定要穿长裤。产后本身身体较虚弱,若在冬季,则一定要穿长裤,以免气温下降,出现身体着凉的症状。产妇本身免疫力低,则可能容易着凉,需做好保暖工作,避免局部受凉,随温度增添衣物,做好保暖工作,可以有效避免凉风刺激腹部神经,以免引发上呼吸道感染和关节炎。2.不一定要穿:如果产妇身体较好,免疫力好,则不一定要穿长裤。如果孕妇产后身体不虚弱,且正处于夏季,则不一定要穿长裤,因为室内温度足够,一般不会出现着凉的症状。如果夏季高热穿长裤可能会导致中暑、长痱子,影响产妇身体健康。平时在日常生活中,产妇需清淡饮食,避免炸鸡、炸串等高脂肪、高热量食物。如果产妇存在较为严重的情况,需及时前往医院检查,需积极配合医生治疗。
03:07
一根手指无缘无故疼是什么原因
一根手指无缘无故疼可能是蚊虫的叮咬、无意中磕碰造成。当然像疾病,比如说像类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、风湿性的骨痛病、颈椎病、糖尿病的周围神经病变、腱鞘炎局部损伤都会引起疼痛。颈椎病最常见的是神经根型的,就容易引起手指的麻木、无力、疼痛等现象。类风湿关节炎、系统性红斑狼疮或者风湿性骨痛病等都会引起手指疼痛。关节的炎症,关节的积液等也会出现疼痛。一个手指如果出现疼痛以后,需要到医院进行相关的辅助检查以后明确诊断,才进行更规律的治疗。
预防风湿性关节炎
如果我们大家在应对问题上没有好的心态是很容易就会出现问题的,这也会给我们带来影响,尤其是在患上了风湿病大家更要了解了,这是一个很漫长的病,我们是要及时的注意预防,那么预防风湿性关节炎的方法有哪些呢?下面我们就来一起了解一下吧。
膝关节炎的保健措施
膝关节炎的发生会给患者带来很大的痛苦,为此做好膝关节炎的治疗工作是非常关键的,在治疗的同时膝关节炎的日常保健工作也不能忽视了,否则会影响到疾病的治疗效果,那么膝关节炎的保健措施都有哪些呢?具体内容下面为您介绍
类风湿性关节炎的危害有什么
类风湿性关节炎的危害,类风湿性关节炎是中老年人群常患的一种骨病,疾病的发生会导致患者关节变形,给日常生活和工作带来很大的影响,为此对于已经患上类风湿性关节炎的患者来说,要加强疾病的治疗工作,这样可以减少很多危害的发生,具体内容下面为您介绍
得了风湿性关节炎还能活多长时间
近年来风湿性关节炎的发病率逐步升高,这可是一个危险的信号,所以大家在日常生活中要多加注意,多多了解风湿性关节炎疾病的一些症状表现,这样就能及时发现疾病,及时治疗,把危害降到最低。那么,得了风湿性关节炎还能活多久呢?
类风湿关节炎运动方法
类风湿关节炎是咱们生活中很多见的疾病,在一些中老年的朋友中,他们经常表现出一副很痛苦的状态,所以关于类风湿关节炎的了解是很主要的,本来类风湿关节炎的医治并不是那么难,多做一些运动就可以了,可是,医治类风湿关节炎不是那么简单,不过做运动更可以缓解病情,那么,类风湿关节炎运动做什么呢?
类风湿关节炎饮食注意什么
类风湿关节炎是一个自身免疫性疾病,所以对于类风湿关节炎在饮食上没有特殊规定,但因为是炎症性的消耗性疾病,所以要提醒大家在饮食上有注意的地方。首先它是消耗性疾病,饮食就要注意补充能量,多吃高蛋白、高热量食物。因为好多类风湿关节炎患者看上去都特别瘦,就跟长期的营养和消耗不匹配有关系。另外类风湿关节炎患者饮食上要注意进食好消化的食物,因为很多患者不管是炎症原因,还是吃药的原因,可能都会对胃肠道造成刺激,要多进食容易消化的食物,才能保证营养摄入。最近这些年国际上有一些研究,研究饮食和类风湿关节炎发病的关系,发现含反式脂肪酸的食物,可能对类风湿关节炎有一定影响,所以这些食物要少吃,比如外面的油炸食品,还有油特别大的食品,比如蛋糕或者是含油比较多的面包等等,这些食品大家就要少吃一些。
语音时长 01:58

2020-07-28

56621次收听

02:37
关节炎是怎么引起的
无菌性关节炎主要是关节组织老化、受凉、疲劳引起,感染性关节炎是感染细菌或者结核杆菌、局部长肿瘤引起。所谓的关节炎,通常情况下都是膝或者是踝关节的无菌性炎症,是因为疲劳、受凉、关节组织老化引起。少部分人的关节炎是感染细菌或者结核杆菌、局部长肿瘤引起。所以关节炎,首先需要检查是哪个部位发生了关节炎,其次检查出原因,是无菌性炎症、化脓性炎症、肿瘤性炎症或者结核性炎症还是由于其他原因导致。最后根据具体的原因,进行相应治疗。
02:35
关节炎如何治疗
早期治疗以消肿止痛和适当锻炼为主,中期治疗应配合外固定法,晚期的患者可进行关节置换。老年性关节炎、退行性关节炎,是无菌性关节炎。早期的关节炎,主要表现为肿胀、疼痛、活动受限,所以治疗上就是消肿止痛,适当的锻炼,可以口服或局部外用药来治疗;中期的时候,尽量配合外固定;比较晚期的膝关节炎症,可以进行关节置换。要是老年人膝骨关节炎很严重,但是还没到手术的地步,可以消炎止痛,适当的功能锻炼和适当的固定缓解症状,如果有手术条件,可以考虑做手术治疗。
踝关节粘连如何治疗
踝关节中轻度粘连无明显疼痛症状无需治疗,重度粘连可选择手术治疗。治疗方法与关节粘连程度有关:中轻度粘连:无明显疼痛症状无需治疗,因踝关节主要功能为负重、维持稳定性,对活动度的要求较上肢低,轻度粘连不影响关节活动,且经长期功能锻炼或中医手法松解,粘连可逐渐恢复,活动度逐渐增加甚至恢复正常;重度粘连:可选择手术松解术,但松解术常见并发症为关节粘连,因此术前应严格评估手术利弊。而对于因神经性疾病引起的踝关节粘连,可行关节融合术,恢复关节部分功能。踝关节粘连常见原因如下:1、踝关节外伤所致骨折脱位及韧带损伤未行手术治疗或术后疤痕粘连;2、踝关节慢性劳损、滑膜炎,慢性炎症引起粘连;3、踝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎,关节炎症病变引起的粘连;4、脑梗、儿麻后遗症、下肢神经损伤后出现的长时间踝关节功能障碍所致废用性粘连。前三种原因所致的踝关节粘连主要表现为关节疼痛、功能受限。
语音时长 01:30

2019-12-26

58949次收听

关节炎吃什么药
关节炎有很多种,首先要区分开来其发病原因。如果局部出现红、肿、热、痛,并且出现发热,检查血常规血象增高、中性粒细胞增高,考虑为细菌感染,则需要应用抗生素,要做到早期、足量应用。如果是结核性关节炎则需要口服异烟肼、利福平等抗结核药物。如果只是骨性关节炎(老年性、退行性关节炎)病变,则需要采取局部保暖,口服非甾体类消炎镇痛药物,类似于芬必得胶囊、洛索洛芬胶囊、美洛昔康胶囊等药物。同时可以考虑做热敷、理疗、按摩、推拿等方式来缓解急性期炎症的不适症状。如果关节疼痛较重,要过药物及理疗后疼痛无明显缓解,需进一步检查,人工关节置换,从而从根本上解决关节疼痛问题。目前很多患者不能接受人工关节置换,大多是因为经济原因,但有条件的患者应该积极的行关节置换,提高生活质量。
语音时长 01:20

2019-12-10

61613次收听

手指挫伤关节肿大怎么办
手指挫伤后会导致关节部位以及关节周围的部位出现局部的疼痛、肿胀、畸形以及活动受限等表现。手指挫伤后关节的肿大怎么办,该怎么处理?第一,在手指挫伤的早期出现关节部位的肿大,我们可以对局部软组织进行冰敷,以减轻局部的肿胀。第二,可以抬高患肢,促进静脉及淋巴的回流,减轻肿胀反应。第三,在早期,我们可以对关节部位进行制动,避免关节部位的屈伸活动等,其制动方式我们可以采取夹板、石膏或者是支具的外固定制动进行治疗。第四,我们可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗,以减轻局部的炎症反应,同时减轻肿胀。手指挫伤关节局部的肿大,如怀疑存在着关节囊的损伤,以及肌腱的损伤等,必要时需要进一步的查体,同时进一步结合其他的辅助检查,以进一步明确病情,以免漏诊。
语音时长 01:43

2019-12-05

61468次收听

02:45
如何治疗关节炎
关节炎可根据疼痛程度进行理疗和手术来治疗。关节炎主要表现为软骨退变、磨损、软骨下骨硬化,病情严重会出现骨质疏松的情况。关节炎出现部位不同,带来的危害也不同。如出现部位在颈椎,腰椎可能会压迫周围的血管和神经,从而出现疼痛或者活动受限,直接影响到患者的生活,行动上也带来不便。通过对病情的检查和了解,于不同部位的关节炎,治疗方式也是不同。患者应当注意休息,必要时配合针灸以及热敷等理疗方式来缓解疼痛,主要是需要保护正常的软骨组织,避免引起并发症。膝关节要是疼痛明显得不到缓解,要进行外科手术治疗。
膝关节骨性关节炎可以运动吗
膝关节骨性关节炎病人可以运动。通过运动锻炼可以加强局部肌肉力量,从而对膝关节起到保护的作用。但是如果运动量过多或者太剧烈,就会加重局部的损伤,引起膝关节骨性关节炎的症状。所以膝关节骨性关节炎的病人运动时一定要把握好尺度。
语音时长 01:50

2018-09-29

56226次收听