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性欲太旺盛怎么办

发布时间:2021-05-3199093次播放

视频内容:

性欲旺盛并不需要过度的焦虑,这是一个正常现象,对于过强的性欲,可通过一些精力和注意力的转移的方式,将该精力投入到较紧张的工作、学习中,可使该种性的想法逐渐降低。
同时,如果有过强的性欲,也可通过一些手淫或性生活的方式进行减弱,只要手淫后无身体上的不适都在可接受范围。其次,要注意养成好的生活习惯和作息时间,在饮食上注意要清淡饮食,对性欲的控制有一定好处。
另外,为了减少性欲,还需注意不要久坐、饮酒,这样也可把性欲进行适当地控制。

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性生活多久一次目前还没有标准,每一个人的性能力不同,年龄不同,以及他的性伴不同,他的性交的频率也就不一样。如果年轻人的性交频率一般要高一些,但随着年龄增长,性交的频率会逐渐降低。有一个性爱公式,就是男性的十位数的年龄数乘九,得出来的数,十位数是周数,个位数是次数。20岁的小伙子可以一周八次;30多岁的小伙子可以两周七次;40多岁的人可以三周六次;50多岁的人可以四周五次;60多岁的人可以五周四次。总之,随着年龄的增长,频率会越来越低。另外,根据每个人个体的差异,性生活的频率适合自己就是最好。因为夫妻之间需要调试,不能你需要五次,你的夫人只要两次,非要做五次。所以,夫妻之间一定要做好沟通。
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