坐骨神经痛吃什么药坐骨神经痛是由于多种原因引发的一种临床表现，主要的药物治疗是针对疼痛，所以多数需要服用非甾体类抗炎药物进行止疼。对于疼痛剧烈的患者，还可以采用阿片类的药物缓解疼痛。对于晚期的患者，还可以服用一些神经营养药物来营养神经，充分缓解坐骨神经疼痛。另外还可以服用一些中药，进行活血化瘀治疗。另外，服用肌肉放松的药物也可以使得患者的坐骨神经疼痛症状得到明显的缓解。坐骨神经痛怎么锻炼通过锻炼可以明显的缓解坐骨神经痛。首先让患者的足部内旋，也就是站一个内八字的位置，然后让患者的双手交叉举过头顶，让这个动作保持30秒左右，同时辅助以深呼吸，会提高疗效。坐骨神经痛用什么偏方对于坐骨神经痛需要快速的缓解，除了服用药物之外，对患者还可以进行推拿、按摩以及进行牵引，使得患者的症状可以获得快速的缓解。另外，中医方面，针灸也可以使得局部的疼痛快速得到缓解。坐骨神经痛的正确睡姿坐骨神经疼痛需要进行正确的治疗，对于急性期患者需要寻求一个舒服的位置进行睡觉。对于缓解期，可以采用采用俯卧位，患者疼痛会很快地进行缓解。采用仰卧位的患者，可以在膝下，臀部进行垫枕，使得髋关节膝关节进行屈曲，使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用侧卧位的时候，可以使患者的两个膝部加上一个枕头，这样避免腰椎发生侧弯，避免对坐骨神经进行牵拉，也可以使得患者的疼痛明显地减轻，获得一个正常的睡眠。

腰连着腿的一根筋疼，大多数是因为腰椎间盘突出症引起的。腰椎间盘髓核组织突出到椎管内，就可以导致椎管侧隐窝的狭窄，髓核组织挤压刺激一侧的腰神经根，就会导致该神经根所支配的坐骨神经分布区肌肉肌腱的放射性疼痛。一般这种疼痛区域位于腰部、大腿的后侧、小腿的后外侧，严重的时候还可以引起足背和足底的麻木和疼痛感。一些少见病也会出现神经受压的下肢症状，如腰椎肿瘤、腰椎结核，如果发展到压迫一侧神经根，也会出现类似的症状。还有一些疾病，像第三腰椎横突综合症，这个病一般多见于较瘦弱的年轻女性或男性，发育的第三腰椎的横突较长，这种过长的横突刺激神经也会出现类似的症状。

长期久坐可能不光大腿根疼，还可能感觉腿的麻木。有几个原因，一方面是久坐可能压着腿后部神经，又称坐骨神经，坐骨神经是一种神经，压迫时间长会产生疼痛感，但该疼痛不光是局部疼痛，也有放射痛。此外，久坐其实是肌肉长期保持一种姿势，肌肉保持在收缩状态，如果坐时间长，腿部不活动，可能会出现乳酸堆积，出现大腿根部酸痛。腿上的静脉血液是靠肌肉收缩从腿上返回心脏，如果长期时间不动，静脉回流受到影响，肌肉产生的乳酸不能及时排走，也会出现感觉到大腿根的酸痛感。

坐骨神经痛可分为原发性以及继发性，继发性坐骨神经痛一般分为根性和干性坐骨神经痛两种，其发病原因各不相同。根性坐骨神经痛常见的病因是腰椎间盘突出症、腰椎增生性脊柱炎、腰椎滑脱等;干性坐骨神经痛发病原因有腰骶神经丛及坐骨神经干邻近的病变。

坐骨神经痛患者在正规治疗过程中，可选用针灸疗法做为辅助治疗，以达到治疗效果。针灸疗法的主要作用为镇痛，一般针灸穴位以腰2~5夹脊穴、阿是穴、环跳等穴位为主穴，其次可根据中医对坐骨神经痛患者的辨证分型，给予相应穴位的针灸治疗。

缓解坐骨神经痛，首先可以采取局部热敷的方式来处理。此外，倘若病情比较严重，那么就需要借助药物治疗，比如依托考昔、甲钴胺营养神经以及威利坦等等药物都可以有效缓解。倘若依然无效，那么就要到医院接受检查治疗。

坐骨神经痛可以选择穿山甲、乌蛇、肉桂、蜈蚣、川怀牛膝、续断、肉桂、威灵仙等等中药，进行治疗，中药的治疗药效较慢，坐骨神经痛容易反复发作，患病者要注意接受专业的治疗，日常的饮食也非常重要，适当的走动改善症状。

坐骨神经痛患者不能吃刺激性的食物，海鲜类食物，冷的食物，高蛋白以及高脂肪的食物，这些食物对身体不利，还会加重病情，所以患者一定要记住。为了减轻病情，患者可以多吃燕麦、维生素b、c、d、e类食物，补充人体所缺的物质，同时也可以促进组织细胞的修复。

坐骨神经痛的锻炼方法是腰背肌锻炼，包括五点支撑或小燕儿飞。急性期时不应该做腰背肌锻炼，建议多卧床休息和下地的活动戴上腰围，腰围配备硬的腰围，对腰部有固定的作用，对症状改善有帮助。腰腿痛的症状改善以后，适当做腰背肌锻炼，推荐的锻炼方式是五点支撑。年轻病人可以改成小燕儿飞，通过这两个锻炼可以增强腰背肌的力量，用腰肌的力量维持脊柱的稳定性，对症状改善的同时避免症状的反复发作很有帮助。

坐骨神经痛可以以下几种方法头一个是药物的治疗，口服药物包括非载体类的消炎镇痛药平时最常用的扶他林片或者是芬必得片；第二个中药治疗可以配合用一些活血止疼舒筋通络的中成药，比如说是大活络丹，外用药可以用一些活血止痛的膏药，比如狗皮膏；第三个对于症状比较重的病人有的时候需要用一些液体的治疗，急性期的时候可以用一些脱水药，比如甘露醇或者是甘油果糖，有的时候配合用一些小剂量的激素，比如说是第三米松，那么对神经根的炎症反应和水肿的消散都会有帮助，可以达到止痛消炎的作用；第四个可以配合针灸、理疗、推拿的治疗。