鱼际穴
发布时间:2022-01-1285063次播放
视频内容:
鱼际穴的位置
在我们的手上的拇指的位置,在第一掌指关节后方,赤白肉际处取穴。
鱼际穴如何取穴
它是在我们的第一掌骨的桡侧面,在第一掌骨的中点,在赤白肉际处取穴。
鱼际穴的功效
它有清热利咽,同时,它有平喘止咳的作用,它可以对肺经的经气,有很好的调理的功效。
鱼际穴最适合的理疗方法
一般来说采用毫针的针刺方法,在鱼际穴位置进行针刺,针刺的深度大概是0.3-0.5寸,以局部酸胀感受为度,可以采用按摩的手法,可以采用拇指的揉法进行的按揉,也可以采用压的方法,按法去进行治疗,也可以采用刮痧的方法,用角的位置,进行来回的回旋的刮痧,也可以沿着第一个掌骨,顺着筋脉方向进行刮治。
鱼际穴理疗的频率及最佳时间
主要是根据病人的症状,像咽喉肿痛的急性发作的时候,这个时候我们用鱼际穴去针刺,或者是刮治,我们采用针刺泻热的手法,以及刮治能够明显的,解除风热症的袭肺的症状。
鱼际穴位的禁忌
首先来说,局部有外伤的,不能在这个地方进行按摩,也不能在这个地方进行刮治,再有,就是像急性的咽喉肿痛,急性的咽喉炎的时候,这个地方是不能够使用灸法的。
在我们的手上的拇指的位置,在第一掌指关节后方,赤白肉际处取穴。
鱼际穴如何取穴
它是在我们的第一掌骨的桡侧面,在第一掌骨的中点,在赤白肉际处取穴。
鱼际穴的功效
它有清热利咽,同时,它有平喘止咳的作用,它可以对肺经的经气,有很好的调理的功效。
鱼际穴最适合的理疗方法
一般来说采用毫针的针刺方法,在鱼际穴位置进行针刺,针刺的深度大概是0.3-0.5寸,以局部酸胀感受为度,可以采用按摩的手法,可以采用拇指的揉法进行的按揉,也可以采用压的方法,按法去进行治疗,也可以采用刮痧的方法,用角的位置,进行来回的回旋的刮痧,也可以沿着第一个掌骨,顺着筋脉方向进行刮治。
鱼际穴理疗的频率及最佳时间
主要是根据病人的症状,像咽喉肿痛的急性发作的时候,这个时候我们用鱼际穴去针刺,或者是刮治,我们采用针刺泻热的手法,以及刮治能够明显的,解除风热症的袭肺的症状。
鱼际穴位的禁忌
首先来说,局部有外伤的,不能在这个地方进行按摩,也不能在这个地方进行刮治,再有,就是像急性的咽喉肿痛,急性的咽喉炎的时候,这个地方是不能够使用灸法的。
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大都穴
大都穴位置大都穴位于足趾的内侧缘,它位于足大趾的,第一个跖趾关节的前方,赤白肉际处。大都穴如何取穴大都在我们的跖趾关节的前方,在赤白肉际处,这就是大都穴。大都穴的功效大都穴有健脾利湿,而且它有去脾经湿热的作用,慢性的腹泻的时候,而且肛门灼热的时候,我们用大都穴,像脾虚导致的肠炎,腹胀、胃疼、呕吐的时候,我们也可以采用大都穴去治疗,大都穴可以改善脾气,它可以益气,对于大趾内侧区的疼痛,有一定的治疗效果。大都穴最适合的理疗方法一般的来说是用针刺的手段,我们用一寸的针,大概进0.3-0.5寸,可以采用按摩的手段,可以采用揉法,带动皮下的组织回旋的揉法,也可以采用点按的方法。大都穴理疗的频率及最佳时间一般来说是根据病情,如果病情重的话,我们每日治疗一次,如果是病情比较轻,我们是每周治疗1-2次。大都穴的禁忌大都穴的位置,它肌肉非常的浅薄,在针刺的时候,不宜过深,也不宜使用过重以及过于强烈的刺激手段,它是一个刺激性比较大的穴位,因此,像孕产妇,以及体质虚弱的病人不宜使用。
肠胃不好按摩哪里
肠胃不好可能会经常见到比如有胃疼或者是肚子胀,容易打嗝这些症状,可以去选任脉的中脘、气海,中脘大概就在肚脐往上,四指左右的地方,气海在肚脐往下两指,大概这样的地方,这都是任脉的,一个是可以帮助胃肠的消导。因为气海有明显的调气作用,同时在腿上,可以找一个叫足三里穴,能够有健脾和胃,助消导的作用。如果是表现在便秘,就可以选天枢,还有刚才的气海穴,还有上巨虚穴来按摩、天枢穴在肚脐旁大概三指的位置。天枢是大肠的募穴,所以专门能够调整大肠的功能,上巨虚在腿上,在足三里下四指,上巨虚穴也是专门来调整大肠功能的一个穴位。所以如果以便秘症状为主,就用天枢、气海、上巨虚。如果是以腹泻症状为主,可以按摩关元穴,关元穴在肚脐下三寸前正中线上,也就是从肚脐往下大约四指的地方,也可以再配上腿上的下巨虚、阴陵泉。通过它来健脾、祛湿,纠正腹泻的症状。如果得病比较久了,身体有虚损,也可以在后背的脾俞和胃俞进行按摩。
上臂粗是什么经络堵了
对于上臂粗的人来说,很多的时候,是需要注意自身的经络问题的,因为在很多的时候,经络阻塞是会造成这类的问题的,一般上臂粗是由于肩部经络阻塞所造成的,这类的问题是会引起自身的不适,严重的情况还会造成肩部僵硬,难以活动的情况发生,所以就需要注意,选择强度适中,比较合适的方式来进行,这样是比较科学,合理的。
中指有什么穴位
中指主要有两个穴位,第1个穴位就是中冲穴,第2个穴位就是肺心穴。这两个穴位也会有不同的症状,当出现比较疼痛的情况,那么就表明这两个穴位方面所对应的身体也会出现一定的疾病,第1个穴位它能够治疗中暑和消化不良等的情况,肺心穴治疗神经性引发的疼痛。
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通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒。拔罐具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等好处。它的应用范围十分广泛,可用于毒蛇咬伤、疮疡初起没有破溃等外科疾病;也用于风湿痹痛、胃脘痛、腹痛以及腰背痛、痛经、头痛等各种急慢性的疼痛性疾病;还用于感冒、咳嗽、消化不良、眩晕呕吐、腹泻、泄泻等脏腑功能紊乱的一些内科疾病。拔罐的坏处基本上以皮肤损伤为主,因为长时间淤血对皮肤细胞损伤很大,细胞分裂的速度加快,细胞壁越来越薄,容易破裂,易造成皮肤发炎化脓的症状。
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太阳穴主要是通过按摩的方法来对身体不适进行调理,可以有效帮助患者缓解头痛和头晕等症状。太阳穴是非常常用的穴位,作为保健在家里也可以自己按摩太阳穴。平时劳累、睡眠不足或工作压力太大,出现头晕、头痛、眼睛疲劳、不舒服,按压太阳穴。按压的方法是:用拇指或者是食指,压到太阳穴的位置上;先揉按两圈,然后按在太阳穴上停留五秒钟,放松后再揉按两圈,这样反复做5到6次。长期坚持可以缓解慢性的头痛、头晕、眼睛不舒服。
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合谷穴位置在手的背侧,就是在第二掌骨的中点下缘的位置。用手按合谷穴,有明显酸胀感觉。简便的取穴方法:一只手的大拇指放在另一只手拇指和食指之间,拇指指尖到达的地方是合谷穴。平时在家按揉合谷穴能够缓解头痛、牙痛、咽喉痛、痛经。
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百会穴的保健方法及注意事项
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