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女人来月经能吃橘子吗？

一般尿酸高的人不要吃含嘌呤高的食物。如海鲜，啤酒，肉汤等。红牛队身体没有绝对的利弊，而且又激素，及时不含嘌呤也要少喝。建议平时作息规律，饮食注意，积极锻炼身体，增强体质。

女人来月经可以洗头吗？

女性日常保健 女人来月经可以洗头吗？

经期可以洗头吗？专家表示，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。女孩不能频繁洗头，尤其是在月经期间，也不能频繁洗头。让我们看看月经期间洗头的潜在问题。夜为阴，头为六阳之首，阴阳背部时，头痛更加严重，头发不完全干燥立即睡觉，身体抵抗力和代谢力低时，各种缺点

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2021-08-03

女人来月经怎么补血？

女性营养饮食 女人来月经怎么补血？

月经是正常的女性生理活动，呈现周期性，健康的女性身体大多可以接受这个月经的损失。但是，在日常生活中，有些女性体弱，确实有一定程度的贫血。那么，女性来月经后如何补血呢？一般来说，女性经期后补血主要采用补血方法，一些食物和中药材对女性补血有积极意义。在这里，请注意经期后补血不要着急。最好在经期后一周开始

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2021-08-11

女人来月经时不能洗头吗？专家散布谣言:其实不应该做的是这七件事

妇科 女人来月经时不能洗头吗？专家散布谣言:其实不应该做的是这七件事

月经来临时，女性身体虚弱，细菌也容易入侵。月经期间不能洗头，也不能洗澡。其实，这是不科学的说法，月经期间不能做什么？这样可以更好地避免不利于健康的行为。一、月经期间可以洗头吗？月经期间可以洗头，不要听谣言。女性在月经期间身体相对较弱，但并不意味着不能洗头或洗澡。所以经期洗头是可以的。只是洗头一定要用

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2021-07-21

女人来月经怕冷是怎么回事？经期洗头会对女性健康造成危害吗？

青春期教育 女人来月经怕冷是怎么回事？经期洗头会对女性健康造成危害吗？

很多女性在经期容易出现各种不适症状。例如，很多女性每个月来月经的时候，总是感到寒冷，怕冷，但是很多女性不知道原因。那么，女性来月经怕冷是怎么回事呢？女性来月经怕冷是怎么回事？女性来月经时大量出血，血液中铁元素含量过低，严重时缺铁性贫血。铁是制造我们身体血红蛋白的主要成分，如果身体中的铁要素减少，血红

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2021-12-15

女人来月经多少天才正常？超过标准的范围应该看医生

妇科 女人来月经多少天才正常？超过标准的范围应该看医生

通过理解，正常健康的女性每月有几天，如果还没有进入闭经期，每月几乎在接近的时间有月经来潮，这是女性常见的生理表现。另外，女性通过月经的变化可以判断身体是否健康，女性来月经的日子是几号？女性来月经几天正常？通过大量数据，女性的月经时间一般为3~7天左右。如果能在这个范围内说明生理功能正常的话，这是健康的象

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2021-07-17

女人来月经吃什么好呢？

女性日常保健 女人来月经吃什么好呢？

来月经吃什么好？因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对

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2021-08-05

女人来月经真的能洗头吗？

女性日常保健 女人来月经真的能洗头吗？

来月经可以洗头吗？月经期间可以洗头，经期稳定，精神愉快，不会因经期不适而烦恼、愤怒等感情变动。生理日要注意保温，避免寒冷刺激，注意营养，多喝水，不要吃酸、辣等刺激性食物，减少骨盆充血，大便顺畅。生理日要注意休息，保证充分睡眠。月经来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物变成血液，从狭窄的子宫口排出

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2021-08-05

女人来月经该怎么洗澡？

女性日常保健 女人来月经该怎么洗澡？

月经是女性特殊的生理时期，此时女性身体脆弱，生活需要特殊的养生。月经期间，女性应特别注意私处的清洁。来月经当然不能不洗澡，怎么洗才干净安全呢？接下来，我们来调查一下。月经期间子宫内膜脱落，子宫腔残留创面的子宫颈粘液被经血冲出，子宫颈口稍微开放的阴道内有经血，是细菌的良好培养基础。以上生殖道局部保护性

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2021-08-02

女人来月经可以运动吗？

女性日常保健 女人来月经可以运动吗？

许多女性在月经期间停止锻炼，有些女学生在月经期间不能上体育课，因为担心月经期间参加体育活动会对身体造成危害。其实，这些顾虑是不必要的。因为，月经是女性的一种正常的生理现象，如能在月经期适当参加一些体育活动，对身体是有好处的。不过，女子在月经期间参加体育活动时应注意以下问题：1、选择一些平时经常参加并

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2021-07-30

女人来月经什么都不能吃

女性营养饮食 女人来月经什么都不能吃

生理日不能吃的东西是什么？专家说，女性来月经时要注意饮食，不能吃什么？青椒、丁香、青椒:经期应吃清淡、味平、营养丰富的物质，不应吃刺激性强的辣食，不应刺激血管扩张，月经提前和经量过多。青椒、丁香、青椒等食品都是调味料，平时做菜的时候，放入料理的味道会变好。但是，生理日的女性不应该吃这些辛辣刺激性的食

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2021-07-31

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