轻度、中度还是重度的脂肪肝，最好的治疗方法都是改变生活方式，降低体重。如果是脂肪肝，单纯是减少肝脏中的脂肪含量，体重大概降低5%，持续一年就能够实现目标。如果转氨酶也已经升高，可能需要降低体重更加多一些，体重要降低5%~7%，才能够实现肝脏脂肪含量的减少和转氨酶的减少。改变生活方式，降低体重是最好的。中度脂肪肝指B超下的肝脏的脂肪比较明显，反映是肝脏细胞里边脂肪沉积的面积是比较多的，比如有30%~60%的细胞都有肝脏细胞的脂肪发生脂肪变，国际上还没有开发出针对脂肪肝的特效的药物。