基本上由于心情的问题出现的月经不调的话是会导致月经的推迟的，那么就是需要进行心情的调理的，最好的就是把事情处理好的。然后舒缓自己的心情，之后就是注意自己的月经期的保暖，下次的时候是会恢复正常的，这个是不用担心的，但是严重就是需要到医院进行调理了。