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失眠症
博禾精选结果
为什么甲亢患者会产生失眠症
甲亢患者会产生失眠症的原因:1、甲亢的病人在体内主要是出现甲状腺激素,甲状腺激素水平过高可以引起兴奋;2、加强交感神经的作用。交感神经增强以后,病人就出现兴奋,甚至性格的改变,所以甲亢的病人在没有治疗的时候,病人就是处于一种兴奋状态,就容易造成失眠。
神经内科
常常头晕头疼会有失眠症状
出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状时,可能与睡眠不足有关。也可能是由于颈椎病、高血压、脑供血不足等疾病引起。一、生理性因素1.睡眠不足:如果长时间熬夜或作息不规律,则容易导致大脑神经功能紊乱,从而引发上述情况。建议平时要保持良好的生活习惯,避免过度劳累以及长期熬夜,以免影响身体健康。二、病理性因素1.颈
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头晕
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头疼
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失眠
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失眠症
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症状
2024-04-06
失眠症
得失眠症该怎么治疗
小禾科普
主任医师
安博平台,健康科普平台
得失眠症应尽早就医,医生可能会建议改变生活方式,如规律作息、避免刺激性食物、定期锻炼等,并可能会开具药物治疗,如安眠药或抗抑郁药。同时,可尝试一些非药物治疗,如渐进性肌肉松弛法、催眠、认知行为疗法等。一些日常习惯也能帮助改善睡眠,如保持安静环境、避免刺激性活动、限制戒烟戒酒等。总之,针对个人症状和情况,选择合适的治疗方式才能更好地克服失眠症。
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失眠
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失眠症
2023-06-08
失眠症
怎么治焦虑性失眠症
小禾科普
主任医师
安博平台,健康科普平台
焦虑性失眠症的治疗首先要找到焦虑的根源,从而采用针对性的治疗方式。缓解焦虑情绪的方法包括心理疏导、行为疗法、药物治疗、物理疗法等。例如,采用深呼吸、默念口诀、渐进性肌肉松弛、正念等方法进行心理疏导;采用规律的睡眠时间、不在床上做事、少吃刺激性食品等方法进行行为疗法;采用镇静剂、抗抑郁药等药物治疗等。此外,定期锻炼身体、保持良好的生活习惯等也有助于缓解焦虑情绪及失眠症状。
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焦虑
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失眠
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失眠症
2023-06-08
失眠症
晚上老失眠症怎么办
小禾科普
主任医师
安博平台,健康科普平台
如果你晚上失眠,应该做些什么:1.避免睡前喝咖啡和凉茶等刺激性饮料;2.避免过度使用电子产品;3.进行适量的运动能减轻压力,帮助一夜好眠;4.建立良好的睡眠习惯,例如每天固定时间上床睡觉;5.尝试冥想和放松技巧帮助你入睡。这些方法对不同人有不同的效果,但是长期坚持能帮助你睡得更好。当然,如果以上方法不能帮助你解决失眠问题,建议您咨询专业医生的帮助。
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失眠
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失眠症
2023-06-08
失眠症
抑郁性失眠症怎么治
小禾科普
主任医师
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抑郁性失眠症的治疗需要综合考虑药物治疗和心理治疗。药物治疗主要采用抗抑郁药或镇静催眠药,但需要遵循严格的用药规律和医生的指导。心理治疗包括认知行为治疗、催眠治疗和家庭系统治疗等,可以帮助患者解决焦虑和负面情绪,改善睡眠质量和睡眠习惯。并且,改善饮食和生活规律,保持积极心态、良好的社交关系等也是促进治疗的重要因素。
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抑郁
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失眠
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失眠症
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抑郁症
2023-06-08
神经内科
常常头晕头疼会有失眠症状
患者出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状时,可能是由于睡眠不足等生理性因素引起。也有可能是高血压病、颈椎病、神经衰弱症等病理性因素导致。一、生理性因素1.睡眠不足:如果长时间熬夜或作息不规律,则可能会造成睡眠时间不足,从而影响到脑部的正常休息和恢复,进而会出现上述不适现象。一般不需要特殊治疗,在日常生活
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头晕
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头疼
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失眠
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失眠症
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症状
2024-04-02
神经内科
常常头晕头疼会有失眠症状
出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状时,可能是由于睡眠不足等生理性因素导致的。也有可能是颈椎病、高血压、脑供血不足、神经衰弱等病理性因素引起的。一、生理性因素1.睡眠不足:如果患者长期熬夜或精神压力过大,就会引起睡眠不足的情况发生,从而诱发该现象。一般不需要特殊治疗,在日常生活中保持充足的休息即可缓解;2
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头晕
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头疼
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失眠
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失眠症
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症状
2024-04-05
失眠症
如何治抑郁性失眠症
小禾科普
主任医师
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治疗抑郁性失眠症的方法有许多。首先应通过咨询医生和在日常生活中进行自我管理方法应对,如减少咖啡因饮料、保持规律的睡眠时间和锻炼。药物治疗也是一种有效的方法,包括抗抑郁药和镇静药。最好的选择是综合使用这些方法。辅助疗法也非常重要,如认知行为疗法和使用负离子发生器。最重要的是,要有耐心和自信来治愈抑郁性失眠症。
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抑郁
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失眠
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失眠症
2023-06-08
失眠症
失眠症睡不着怎么办
小禾科普
主任医师
安博平台,健康科普平台
失眠症睡不着时,可以先试着放松身心,做些舒缓的事情,如泡个热水澡、听听轻柔的音乐、做些简单的冥想或放松练习。同时,保持良好的睡眠习惯,如规律作息、定时入睡等也很重要。如果这些方法无法缓解失眠,可以考虑使用一些药物或请教专业医生的建议。无论采用何种方式,都需要耐心和恒心去调节,不要过度焦虑和压力,以免加重失眠症状。
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失眠
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失眠症
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睡不着
2023-06-08
神经内科
常常头晕头疼会有失眠症状
对于经常出现头晕和头痛,以及失眠问题的人群来说,这些症状可能与多种健康问题有关。以下是一些可能导致这些症状的原因:1.紧张性头痛:紧张性头痛是最常见的头痛类型之一,通常表现为紧缩感或压迫感,并且可能会伴随有头部两侧的疼痛。2.偏头痛:偏头痛是一种周期性的头痛形式,常伴随着恶心、呕吐和对光敏感等症状。这种
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头晕
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头疼
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失眠
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失眠症
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症状
2024-04-02
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