吃辣椒导致脸上长痘痘的原因可能是上火和内分泌失调。辣椒过多食用会加重体内湿热，引发痘痘生长。为消除痘痘，可采用果酸换肤法，通过高浓度果酸均匀涂抹于皮肤表层，促使角质层快速脱落，加速新细胞更新，达到改善皮肤状态的目的。