感冒多是因为孩子感冒后免疫力下降，有机地乘坐感冒病毒，即使孩子没有感冒，姜水也能浸泡脚的感冒作用，完全用于预防感冒。除了按时给已经感冒的吃药外，用生姜水浸泡脚也能缓解感冒。把拇指大的生姜弄碎后，放入热水中浸泡，水温适当后给孩子烫脚，有去寒的作用。特别是对于怕冷、颤抖等感冒症状的孩子，可以用这种方法防

勤洗手手每天接触公共汽车扶手、电梯按钮、计算机键盘、硬币等各种场所。所以出门回来一定要保证用流水洗手。保护口鼻，利人利己感冒流感病原菌主要通过泡沫传播，即通过口鼻进入。因此，戴口罩可以有效保护自己不受病毒侵害，同时，对于感冒的人，戴口罩可以防止寒流刺激自己，防止病毒外传，是一举两得的好方法。淡盐水漱

冬天如何预防痛经？事实上，痛经可能在每个季节发生，但冬天更有可能发生。据专家介绍，天气变冷后，很多女性生理痛，生理痛更加严重。专家指出，冬季痛经多为女性个人体质虚寒或不良生活习惯感冒喜温子宫。在寒冷的冬天，女性生理痛的情况比其他季节多发，主要症状是生理痛和月经量减少。此病与肾阳虚有关，肾阳虚引起子宫