服食维他命c维他命c含有美白的作用，但是维他命c最好吃维他命c胶囊，或是发泡维他命c锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命c就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命c口含锭或是维他命c软糖，效果就很有限了。珍珠粉美白偶然，吃白色食物容易变白

NO.1牛奶+美白精华露是否习惯了大型美白口罩，仅仅几天就发现了效果，皮肤恢复了原形，口罩只在脸颊上，涂上后感觉是假的，但是自己做的美白口罩程序:1、取适量牛奶、适量化妆棉、适合自己的美白精华液。2、点3~4滴精华液在牛奶中搅拌。3、取化妆棉泡奶，然后敷在脸上，脖子和耳朵后面。每个人都知道牛奶是美白的圣品，但是要加

诀窍1:每天晚上清洁皮肤后，用砂糖水沾上棉签轻轻擦拭青春痘痕迹。一周左右就没了！这种方法非常有用。我希望更多的朋友能消除青春痘痕迹的烦恼。诀窍2:用珍珠粉加蛋白质做口罩，去痘痕，美白，收缩毛孔效果好。如果你觉得干了，加入一点蜂密，你也可以保湿你的皮肤。小窍门3:用洗米水洗脸(最好用第二个水)。这是民间土方，不

私处是女性身体最需要细心照顾的部位，女性私处的健康很重要，女性私处是怎样保养的呢？女性私处如何美白？需要修剪阴毛吗？q:我的阴毛又黑又浓密，每次穿薄的裙子和透明的裤子总是隐约可见，只要穿内衣毛就会露出来，感觉不雅观，想修阴毛，不知道有什么准备，从哪里开始谈判A:其实阴部是台湾的很多女性来说是神秘而不能正

夜猫子型定期美白护理重要职业特征:夜间工作频繁，昼夜颠倒，起居和饮食异常。经常进行专业的美白护理，经常没有时间自己进行美白护理，所以只好定期去美容院进行专业系统的美白护理。每周一到两次基本上都能满足皮肤美白的需求。闲暇的时候也会对肌肤进行按摩运动，这对肌肤的弹性和美白都有着不可忽视的作用，尤其是对于

夏天刚刚开始，为什么这么黑？皮肤晒黑变白，需要时间，长度因人而异，当然也与每个人的年龄、皮肤质量有关，年龄越大回来的速度越慢。为了恢复白色透明的皮肤，需要持续的照顾和防晒霜吗？晒黑的人一般皮肤是黑色的，怎么能早点美白呢？下面详细介绍晒黑后快速美白的方法。一、酒:在好米酒中加入去皮的苹果，浸泡几天后加