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更年期的女人如何进补营养

更年期的女人如何进补营养

1、热量：人到中年以后，基础代谢率逐渐下降，活动量逐渐减少，因而能量供应可适当降低，一般40～49岁可减少5%，50～59岁可减少10%，6...

#女人 #更年期

身体冰凉的女人怎么调理

身体冰凉的女人怎么调理

身体冰凉是许多女性常见的问题，可能影响日常生活和健康。要改善这种情况，可以从饮食、生活习惯以及药物等多方面进行调理。通过...

#女人 #身体

女人晚上睡觉手脚又热怎么办

女人晚上睡觉手脚又热怎么办

女人晚上睡觉手脚又热怎么办？考虑到女性晚上睡觉时手脚干热是环境温度过高引起的，也可能与心火、肝火等疾病有关，可以通过调节...

#女人 #睡觉

崖柏香对女人的害处有什么

崖柏香对女人的害处有什么

崖柏香指崖柏的香味，崖柏的香味对女人的害处有皮肤瘙痒、流鼻涕、眼睛红肿、呼吸急促、孕妇流产等。如果出现了这种不适症状，需...

女人背心寒冷的原因是什么

女人背心寒冷的原因是什么

女性背心寒冷可能是由于穿衣不当、气血不足、脾虚等原因引起的，可根据原因进行有针对性的改善。1、穿衣不当：如果衣服没有根据??...

#女人 #寒冷

女人老没老脸上3个地方一看便知！第3个部位常被忽略

女人老没老脸上3个地方一看便知！第3个部位常被忽略

随着年龄的增长，女性的皮肤会失去原有的光泽，而且皮肤会变得比较松弛，皮肤会出现皱纹及色斑，女性平时需要做好皮肤的保养工作...

女人一般多久汗蒸一次比较好女人适合汗蒸还是熏蒸

女人一般多久汗蒸一次比较好女人适合汗蒸还是熏蒸

冬天的天气比较冷，很多人都不愿意运动，但是喜欢去汗蒸一下，那女人一般多久汗蒸一次比较好呢？女人一般多久汗蒸一次比较好一周...

女人千万不要久坐，不然这4大健康隐患会找上你！

女人千万不要久坐，不然这4大健康隐患会找上你！

在现实生活中，很多人都没有运动的习惯，经常动一下就上气不接下气，能坐着就不站着，能躺着就不坐着。而且绝大多数的人的工作场...

#女人 #隐患

女人年过30做好这7件事，会让你越来越美丽！

女人年过30做好这7件事，会让你越来越美丽！

都说女人三十一枝花，但在目前由于不当的生活方式以及不良的饮食习惯，使得很多女性出现提前衰老的现象，在进入30岁后因为各种原?...

#女人 #美丽

女人养成这6个好习惯，你会比同龄人更年轻！

女人养成这6个好习惯，你会比同龄人更年轻！

随着年龄的渐长，女人特别害怕被岁月“恩赐”而渐渐老去。粗糙的皮肤、老年斑的出现、长长的鱼尾纹等都是女性走向“苍老”的标志...

女人选错袜子危害大细数那些常见小误区

女人选错袜子危害大细数那些常见小误区

都说脚是人的第二心脏。对于双脚的健康来说，一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。美国《悦己》杂志最新载文指出，出现3种情况，??...

女人坚持蛙泳的好处蛙泳会不会使腿变粗

女人坚持蛙泳的好处蛙泳会不会使腿变粗

蛙泳是一项很好的锻炼，那女性经常蛙泳对身体有什么好处呢？听别人说经常蛙泳会导致腿变粗，这又是不是真的呢？让我们一起来看一...

女人捏下巴的秘密好处，你绝对想不到！

女人捏下巴的秘密好处，你绝对想不到！

前段时间有一位32岁的女士患者，因为长时间面对电脑工作，下巴部位经常感到紧绷和不适。自从她开始尝试捏下巴后，这种症状得到了?...

#女人 #秘密

六件事提升你的女人味有女人味更有吸引力

六件事提升你的女人味有女人味更有吸引力

在我们的现实生活中，虽然有些男人的确喜欢一些比较可爱幽默的女人，但是大多数的成熟一点的男人往往都比较喜欢拥有女人味的人。...

#女人 #女人味

自信女人一般有这4种性格特征你有吗？

自信女人一般有这4种性格特征你有吗？

都说爱笑的女生运气不会太差，而自信的女人一般会得到上帝的青睐。一个自信的女人我们可以从她们的言行举止感受到自信的力量，我...

#女人 #性格

坐错会致命 6大准则让女人坐出健康

坐错会致命 6大准则让女人坐出健康

越来越多的证据显示，“坐”是相当致命的行为，会引发肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的风险。根据报导，虽然某些人认为人体的设计不是...

四大法则让小个子女人看起来很高

四大法则让小个子女人看起来很高

高个子、大长腿是很多女人梦寐以求的身材，衣架子版的身材，穿什么都好看。娇小玲珑的女人也不必神伤，咱们虽然没有大长腿，但靠...

女人30保持青春必做的5件事情

女人30保持青春必做的5件事情

脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。非凡是部分过三十...

女人的心压力太大容易得什么病？

女人的心压力太大容易得什么病？

心压力大即精神压力大，它来源于现代快节奏的生活、繁杂的家庭家务、紧张竞争的工作等方方面面。超负荷的精神压力，必然导致身体...

#女人 #压力

9款美味花粥助女人美肤又养颜

9款美味花粥助女人美肤又养颜

近几年来，食用鲜花成为一种新的养颜饮食潮流。营养专家认为，常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容艳肤...

#女人 #养颜

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