男人都希望性功能正常，能在性生活时给女性带来愉悦的享受，但有些男性因为不当饮食和不良的生活方式，让性功能下降，也会采取措施，提高性功能。在众多方法当中有人提出裸睡也能帮助提高性功能，让男性感觉疑惑是否裸睡真的能提高性功能?一起来了解一下。

有资料显示，近50年来男性精子的数量逐渐减少。美国弗罗里达州立大学的拉夫多尔蒂研究表明，美国男性的精子数量比过去减少了约三分之一。1929年精子的中间值为9000万/ml，而1979年的中间值为6000万/ml。最近多尔蒂教授调查了132位男性大学生，发现其中23%人的精子数量不到2000万/ml。男人容易受伤的精子从精子生物学特性来看，精子是雄

体重指数为25轻度过重的男性，精子数比同龄正常体重的男性减少22%，对女性来说，体重指数超过30的肥胖女性，其生育力可能会显着减少一半。治疗男性不育症，食疗也是中医治疗的方法之一，具体如何选择食疗方，需要根据临床情况来决定。保护精子要注意这些日常习惯避免性感染性感染通常很少出现症状，其损害直到夫妻试产时才被

精子质量的好坏是影响男性生育能力的重要因素，精子活动能力过低是精子质量差的表现。一般来说，精子活动力低的话，男性不育的可能性高。男性精子质量差可以生育吗专家指出，精子质量差的男性朋友确实很难生孩子。但如果及时到医院做了检查明确病因，并采取提高精子质量的相应措施，生个健康宝宝还是有希望的。具体而言，提

精子对于男人来说，是个很宝贵的东西，它的健康与否对于你的下一代起着决定性的作用。也影响着房间质量的高低。男性该如何保护精子呢？1、立即戒烟。每天吸烟量在一包以上的男性，精子的活力比不吸烟的男性大幅度降低。在戒烟之后，要注意不要有焦躁的情绪，会使得你的睾丸激素下降，从而会导致精子数量锐减。此外，香烟也

近年来，男性精子质量逐年下降，但十种方法有助于男性提高体内精子质量，打下培育优质婴儿的第一步！一、立即戒烟。每天吸一包以上的男人，精子活力总比不吸烟者的精子弱。但是戒烟后，请特别注意不要着急。因为睾丸激素会下降，精子会减少。二、夜间起来排尿夜间排尿是男人的一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。三、

男性精子的质量直接关系到男性子孙的质量，应该知道男性吃什么来提高精子的质量所以，今天我们来数一下日常生活中男性吃什么食物最能提高精子的质量吧。一、补充各种维生素:生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素素e与生殖系统的关系最密切，具有防止器官老化、再生空虚的输精管和增

一、多吃西红柿，最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。西红柿含有丰富的矿物质(钾、铁等)，维生素A、C，番茄红素等生物活性物质。番茄红素是一种很好的抗氧化剂，可以有效的清除自由基，起到抗癌、抗癌的作用。印度科学家证实，一些水果和贝壳类海产品的抗氧化物质和番茄红素有助于男性提高精力。二、注意补充微量元

提高精子质量的饮食计划曾经看过一个电影，内容的是人类突然失去了生育能力，从此世界陷入了可怕的混乱和恐慌。电影是虚构的，但近年来频繁报道人类精子数量和精子质量下降。那么，该如何提高男人的精子质量呢？中医认为精子稀少是虚劳的范畴，先天赋不足，房劳过度损伤肾精，大病长病，血气不足，肾精化源不足，最终导致肾

现代医学提示，饮酒过量会危害生殖系统功能，导致内分泌紊乱，使生殖细胞染色体结构和数量发生变化。喝酒扩大血管，加快体内毒素的吸收，延缓身体去毒功能，降低精子质量。长期饮酒者的精液中，精子数量减少，活动力减弱，阳萎、不育和男性女性化的发生率明显增加。酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。和吸烟一样，长期酗酒

预防男性死精症的方法有：1、防止高温对睾丸的刺激，因为睾丸是产生精子的重要部位，高温使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，导致死精症的出现。2、避免穿紧裤，因为紧裤对睾丸造成很大伤害，导致精子成活率下降。3、避免没有节制性生活，性生活不良，引起性病，泌尿系统紊乱，对精子造成很大伤害，最终出现死精症。4、

无精症、死精症是男性不育的重要发病原因，治疗首先要了解无精症死精症的发病原因，确定治疗男性不育的治疗原则。死精症的原因:精子们从睾丸的曲细管出生后进入睾丸，精子从输精管到精囊。精囊分泌精囊液含有精子生存所需的营养物质。例如尿道细菌经常通过射精管潜入前列腺、精囊、输精管、睾丸、炎性病变，引起前列腺炎、

生育能力低下或不孕夫妻中，30%至30%的病例归男方所有。一些研究表明，受污染、不良生活习惯和饮食习惯的影响，工业化国家男性精子质量下降。多不饱和脂肪酸对精子成熟和膜功能具有关键作用，核桃富含这一物质。研究人员征集了117位年龄在21岁至35岁的健康男性，并把他们分成两组，一组(58位男性)不食用木本坚果，而另一组(59位男

精子质量低会影响男性的生育能力，生活中很多男性受到弱精子的侵害。弱精是男性的多发病，治疗弱精不仅要立即科学治疗，还要注意日常保健。饮食能有效改善弱精症状，男性弱精适合吃什么食物？以下就是详细介绍。1、维生素C：象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果

一般情况下，夫妻结婚第一年怀孕约80%~85%，第二年怀孕约10%~15%，3年以上不育时要警惕。绝大多数不孕不育患者因结婚多年不不孕就诊，没有其他不适，只是在进行相关方面的体检和实验室检查时才发现异常。男性不育症根据世界卫生组织的标准为1年，至少指12个月的不避孕性生活史，女性还没有怀孕。原发性男子不育是指一个男子从未使

很多婴儿趴着睡觉，觉得孩子很可爱。如果男性朋友也喜欢趴着睡觉，那不是好习惯，必须改正。趴着睡不仅会压迫内脏，呼吸不畅，还会影响生殖系统。介绍男性趴着睡觉的危害有多大的知识。不要和精子一起趴着睡错的大事长时间趴着睡觉会压迫阴囊，刺激阴茎，容易引起频繁的遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲劳、注意力不集中

随着电子信息产业的发展，从事IT行业的人越来越大。其中从事IT业的男性患不育症的概率也在增加。为什么从事IT业的男性患不育症的概率越来越高呢？解读IT男性不育的秘密从事IT业的男性，早起上班，坐在电脑前工作8~10小时，回家后坐在电脑和电视前几个小时工作时间不能喝水，尿也不能上厕所，经常熬夜，每天接触电脑这种生活方式

男性精子质量越高，双方都越健康，越容易受精。如果男性精子有问题，就会出现难以生育或不育的现象。但是，现在影响精子数量和质量的因素很多。比如辐射。研究表明，从事IT职业的男性比正常男性更加容易不育。另外，影响精子的原因还有很多，下面一起来看看吧。1、吸烟酗酒研究表明，每天吸烟超过31支或超过10年的男性，精子

曾经看过一部电影，内容是人类突然失去了生育能力，从此陷入了世界可怕的混乱和恐慌。电影是虚构的，但近年来频繁报道人类精子数量和精子质量下降。那么，该如何提高男人的精子质量呢？中医认为精子稀少是虚劳的范畴，先天赋不足，房劳过度损伤肾精，大病长病，血气不足，肾精化源不足，最终导致肾精不足成本，肾虚损失是精

精子虽小，但有很大的横断能力。它穿透宫颈粘液，一直游进女性输卵管。一个健康的成年男性，每次射精能“排放”上亿个精子，但并非每个精子都“骁勇善战”。“精子数量惊人，却生命脆弱。”医学上常用精子活力来评定精液品质，主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。精子活力主要受到以下一些方面影响。年龄:一般来说