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慢性咽炎预后需要注意什么

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慢性咽炎预后需要注意什么

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
慢性咽炎预后,需要注意生活的护理和饮食的调理。慢性咽炎预后,首先要注意生活的护理,要根据气温的变化增添衣物,注意保暖,减少感冒发生的几率,避免闻有刺激的气味,例如有害的气体和粉尘。特别是雾霾的天气,出门要戴口罩,避免咽喉受到刺激。同时,做好饮食的调理,不要进食辛辣、刺激性食物,也不要吃燥热、上火的食物,尤其是不能吸烟、喝酒。每天保持足够的饮水量,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,补充足够的维生素。尽量减少说话的时间,不要大喊大叫。只要做好生活的护理和饮食的调理,就可以预防慢性咽炎反复发作。

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