刘长生
浙医二院
副主任医师
高钾血症患者在饮食上需要特别注意,避免摄入高钾食物是关键。因为钾元素在体内的积累可能会加重病情,甚至引发健康问题。对于高钾血症患者,含钾量高的水果、蔬菜和某些肉类是需要谨慎对待的。出现不适症状时,及时就医是最为稳妥的选择。
1、水果类:
香蕉:众所周知,香蕉富含钾元素。对于高钾血症患者来说,过量食用香蕉可能会导致体内钾离子过多,从而加重病情。
橘子:虽然橘子富含维生素C和膳食纤维,但其钾含量也不容小觑。高钾血症患者应当减少橘子的摄入,以免加重病情。
2、蔬菜类:
菠菜:菠菜不仅含有丰富的草酸盐,还含有较高的钾。过量摄入可能影响钙质吸收,并加剧高钾血症的症状。
紫菜:作为一种营养丰富的海产品,紫菜中的钾含量较高,高钾血症患者应避免食用过多。
3、肉类:
鱼肉:虽然鱼肉是低脂高蛋白的健康食材,但其钾含量也不低。高钾血症患者食用时需控制摄入量。
羊肉:羊肉具有温补作用,但对于高钾血症患者,食用后可能会加重心慌气短等症状,不利于病情控制。
除了上述食物,高钾血症患者还应避免食用坚果和豆制品。这些食物同样含有较高的钾元素。在日常生活中,保持饮食均衡,注意适量摄入各类营养,保证充足的休息时间,有助于维持身体健康。合理的饮食管理是控制高钾血症的重要措施,建议患者在专业医生的指导下制定适合自己的饮食计划。