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脑瘤怎么样预防

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脑瘤怎么样预防

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
脑肿瘤是非常严重的疾病,预防脑肿瘤需要注意以下几点:1、加强体育锻炼增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。2、养成良好的生活习惯,戒烟限酒吸烟。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。3、不要过多地吃咸而辣的食物不吃过热、过冷、过期及变质的食物。4、要有良好的心态应对压力劳逸结合,不要过度疲劳。

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