禚洪庆
山东省立医院
副主任医师
踝关节扭伤后，需要采取以下方法进行处理。第一，要对踝关节扭伤处进行适当的固定制动，可以采用弹力绷带、支具或者是石膏等;避免踝关节的活动，更要注意避免下地行走、负重以及剧烈的运动。第二，在踝关节扭伤后的早期24小时之内对肿胀疼痛处进行冰敷，或者是冷敷;其可以收缩局部的毛细血管，减少渗出，在一定程度上减轻局部的肿胀以及疼痛。第三，要适当抬高受伤的肢体，一般高于心脏水平，以促进静脉的回流减轻肿胀。第四，可以采用活血化瘀、消肿止痛的中成药物应用进行治疗。第五，踝关节扭伤程度比较严重，若造成了明显的活动受限以及畸形，需要到医院进一步就诊，明确是否存在骨折以及脱位等。
