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肩关节镜手术恢复时间

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肩关节镜手术恢复时间

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
术后一个月就可以拄拐下地,部分的可以进行负重行走,差不多三个月以后可以完全恢复,这期间可能会导致膝关节肿胀的,这是很常见的现象。这种情况,术后头一周应该是要求局部制动的,这个术后一周开始建议进行膝关节屈伸活动练习,但是这种情况最好是不要负重的。关节镜手术治疗后,一定要注意休息,要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,要多吃蔬菜和水果,以防止关节腔内的感染。

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踝关节扭伤在急性期是可以进行冰敷。因为在扭伤后可能会使局部的毛细血管破裂出血,引起肿胀的症状。在此时进行冰敷能够促进血管收缩,避免出血与肿胀的加重。如果在48小时以后,病情处于稳定期,此时不可以进行冷敷处理,应当进行热敷,能够促进局部的血液循环,消除肿胀与疼痛的症状。如果在3~5天以后,踝关节部位疼痛与肿胀的症状仍然存在,并且持续加重。可能是由于出现了骨折或韧带撕裂所引起,应去医院进行详细的检查,确诊后做针对性的治疗。

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