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脑出血康复什么时间最佳

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脑出血康复什么时间最佳

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
脑出血最佳的康复时间是在脑出血起病后的一个月以内,尤其是发病后的2周内进行康复效果最佳。一般来说,在病人的生命体征稳定后,即可开始进行床旁康复,康复的内容包括肢体肌力、感觉、语言、认知、吞咽功能等等。随着病情的稳定,患者可以转入康复科进行系统康复。系统的康复训练能够有效的避免肌肉萎缩、关节僵硬强直、下肢深静脉血栓等并发症,从而减少遗留后遗症的几率。

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西医一般对于饮食没有什么特别的要求和特别的禁忌,但还是要注意均衡饮食。第一,以清淡为主,多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,少吃含糖的食物。第二,补充人体必需的蛋白质、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,比如说多喝牛奶、豆类,多吃一些花生豆制品,适量吃一些猪肉、羊肉、牛肉能够减少一些饱和脂肪酸、胆固醇的摄入。第三,戒烟戒酒戒辛辣刺激的食物,比如咖啡、辣椒需要适量少一些。第四,少吃辛辣,清淡为主。脑出血患者的饮食结构上都是多吃蛋白质为主蔬菜为主,保持良好的生活习惯和健康的心态。

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