来月经并不一定意味着没有怀孕。有些女性在怀孕早期可能会出现阴道出血，这并不代表月经，而可能是其他原因导致的。单凭来月经这一现象无法准确判断是否怀孕。如果你想确定是否怀孕，可以使用早孕试纸检测或者进行抽血化验来测定人绒毛膜促性腺激素水平。
1、早孕试纸检测：对于月经周期规律的女性，停经7天左右可以使用早孕试纸进行检测。这是一种方便的初步判断方法，但要注意其可能受到多种因素影响，存在误差的可能。
2、抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平：如果需要更准确的结果，建议到医院进行抽血化验。怀孕后，血液中的人绒毛膜促性腺激素水平会显著升高，超过正常值，这可以更准确地判断是否怀孕。
如果在怀孕期间出现阴道出血，可能是先兆流产或宫外孕的表现，需立即就医，避免病情加重。在日常生活中，孕妇应注意休息，避免过度劳累，并保持健康的饮食习惯。多摄入优质蛋白质和新鲜水果蔬菜，如鸡蛋、牛奶和苹果等，有助于补充身体所需的营养。
在总结中，不能单凭月经来判断怀孕与否，科学的方法是通过早孕试纸或血液检测来确认。如果出现异常症状，应及时就医，并在日常生活中保持良好的习惯，以保障健康。
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