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营养饮食
睡觉前可不可以喝茶
提问时间:2024-06-16 13:45
|
1人回答
|
52次阅读
睡觉
问题描述:
睡觉前可不可以喝茶
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-06-16 13:49
根据你的叙述,睡觉前不可以喝茶的,容易造成失眠,注意合理饮食,可以喝点白开水,慢慢会改善的,祝你健康
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