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血糖高血脂高吃什么食物好
提问时间:2024-12-01 09:06
|
1人回答
|
75次阅读
血糖高
高血脂
血脂高
问题描述:
血糖高血脂高吃什么食物好
全部回答
共
1
条回答
王靖
中国医学科学院肿瘤医院
主任医师
回答时间:2024-12-01 09:08
血糖高血脂高除了跟代谢异常有关之外,跟饮食因素也有很大关系,不合理的饮食可以导致血糖血脂的升高。对于血糖高的患者,应该减少含糖食物以及油腻食物的摄入。比如主食的量应该限制,根据个人的劳动强度计算每天所需,根据计算的结果计算每天的主食的摄入量。如果有饥饿感,可以多吃一些蔬菜来补充。血脂高的患者不能吃油腻食物和含胆固醇高的食物,因为这些食物都可以影响血脂的水平,总得来说血糖高血脂高在饮食上吃清淡一些最好。
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