戴海江
首都医科大学附属北京同仁医院
主任医师
孩子体温38.5℃属于发热，需根据具体原因采取降温措施并观察病情变化。发热可能由感染、免疫反应或其他疾病引起，及时物理降温、适当用药、补充水分是关键。
1、物理降温是缓解孩子发热的首选方法。用温水擦拭孩子的额头、腋下、四肢等部位，帮助散热。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起不适。保持室内空气流通，室温控制在24℃左右，避免过热或过冷。让孩子穿着宽松、透气的衣物，避免过度包裹。
2、适当使用退烧药物有助于缓解症状。对于6个月以上的孩子，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬，剂量需根据体重和年龄严格遵循医嘱。6个月以下的孩子应避免自行用药，需在医生指导下处理。注意观察孩子服药后的反应，如出现皮疹、呕吐等异常情况，立即停药并就医。
3、补充水分和营养是发热期间的重要支持。多给孩子喝温水、淡盐水或稀释的果汁，避免含糖饮料。饮食以清淡、易消化为主，如粥、面条、蔬菜汤等。避免油腻、辛辣食物，以免加重肠胃负担。如果孩子食欲不振，可少量多餐，确保基本营养摄入。
4、密切观察病情变化，警惕并发症。如果孩子持续发热超过48小时，或出现精神萎靡、呼吸急促、皮疹等症状，需及时就医。医生会根据病情进行血常规、尿常规等检查，明确病因后针对性治疗。对于病毒感染引起的发热，通常以对症治疗为主；细菌感染则需使用抗生素。
孩子发热是常见现象，家长无需过度紧张，但需科学应对。通过物理降温、合理用药、补充水分和营养，大多数发热可得到有效缓解。同时，密切观察病情变化，及时就医，确保孩子安全康复。
