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血脂稠高怎么调理

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血脂稠高怎么调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
血脂稠高我们可以理解为是血脂高又称为高脂血症。高脂血症的最大危害就是引起动脉粥样硬化性疾病,那么为了防治动脉粥样硬化性疾病,我们应该很好的来降低血脂。那么,如何来降低血脂?第一个,要控制体重,将体重维持一个理想范围。第二个,进行体育锻炼。第三个,戒烟,因为吸烟可以升高血浆的胆固醇和甘油三酯水平。第四个,进行饮食治疗,因为血脂的脂质,大部分是来源于食物,通过控制饮食可以降低血浆中的胆固醇和甘油三酯水平。同时,有利于减肥。必要的时候,可以给予药物治疗,但是如果使用药物治疗要严格把握药物治疗的适应症。同时,注意监测有无药物的不良反应。

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