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叶酸代谢障碍中度风险是什么意思

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叶酸代谢障碍中度风险是什么意思

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
表示孕妇在受孕前期身体内补充的叶酸含量并没有被完全吸收,还有可能是孕妇在受孕后补充的叶酸含量比价多,母体对于叶酸的吸收量比较少。但是不会对胎儿造成比较严重的危害,需要孕妇补充三个月以上的叶酸。注意不要产生心理负担,也不要给自己施加压力,需要孕妇保持心情舒畅,避免情绪化或者脾气暴躁的情况出现。日常生活中注意合理的安排饮食,适当且适量的补充体内所需的营养。可以服用干果类的食物,也可以服用含有维生素比较多的食物。

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