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怎样才能让头发长得又多有快

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怎样才能让头发长得又多有快

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果想要让头发长得又多又快的这种情况下,那么是需要加强在生活中营养的摄入的,比如说在生活中可以适当的多吃一些黑芝麻,核桃,黑米,黑豆等相关的食物,具有增加肾气,具有让头发生长的比较快的这种特点的,那么也是可以适当的用一些中医中草药类的药物来系统的调理身体,是能够达到一定的调理治疗的效果的

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