做过白内障手术后，适量吃蒜是可以的。白内障手术的目的是通过手术去除混浊的晶状体，以改善视力。虽然蒜含有丰富的营养成分，对身体有益，但过量食用可能会引起眼睛发炎、上火和胃部不适等问题。适量摄入蒜可以帮助身体恢复，但要注意控制量。
1、眼睛发炎：手术后，眼睛处于恢复期，需要遵医嘱使用抗感染滴眼液，如妥布霉素滴眼液等，来促进恢复。尽量减少用眼，避免长时间使用电子产品，并避免揉眼，以防止伤口愈合不良导致感染。
2、上火：辛辣食物如蒜、辣椒等可能导致上火，出现眼睛干涩、红肿等症状。可以在医生的建议下使用一些清热去火的药物，如牛黄上清丸。饮食上应以清淡为主，避免刺激性食物。
3、胃部不适：手术后，消化系统也需要调理。过量食用蒜或其他不易消化的食物可能导致胃部不适，如腹胀和疼痛。可以在医生指导下使用健胃消食片来帮助消化。
4、营养摄入：手术后，应多摄入富含营养的食物，如海鲜、鸡蛋、牛奶和豆制品。这些食物能为身体提供必要的营养，帮助恢复健康。
在日常生活中，遵循医生的建议非常重要。如果在用药后或饮食调整中出现不适，应及时就医，进行必要的检查以确保恢复顺利。保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于手术后的顺利康复。
