张立红
北京大学人民医院
主任医师
14岁的男孩是否会得痛风这个问题,答案是有可能,但并不常见。痛风通常被认为是成年人的疾病,但如果孩子的饮食习惯不当,尤其是摄入大量高嘌呤食物,那么痛风也可能发生。保持合理的饮食习惯和健康的生活方式可以大大降低痛风的风险。
1、饮食不当:孩子如果摄入过多高嘌呤食物,如海鲜和动物内脏,体内尿酸水平可能会上升。这种情况下,痛风的风险会增加。建议调整饮食结构,减少高嘌呤食物的摄入,增加饮水量以促进尿酸排泄。多喝水不仅有助于尿酸排出,还能保持身体的整体健康。
2、高嘌呤食物摄入:经常食用高嘌呤食物会导致血尿酸水平升高,从而可能引发痛风。对于孩子来说,避免这些食物是关键。在日常饮食中,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,既能提供丰富的营养,又能帮助维持健康的尿酸水平。
如果孩子平时饮食均衡,不挑食,且不偏好高嘌呤食物,痛风的风险就会很低。良好的饮食习惯加上充足的睡眠和适度的运动,可以有效减少痛风及其他健康问题的发生。如果孩子被确诊为痛风,医生可能会建议使用非布司他片或别嘌醇片等药物来控制尿酸水平。在某些情况下,还可能需要使用碳酸氢钠片或苯溴马隆片,甚至通过手术进行治疗。
虽然儿童痛风并不常见,但合理的饮食和生活方式是预防的关键。家长应关注孩子的饮食习惯,帮助他们建立健康的生活方式,以降低痛风和其他疾病的风险。保持良好的健康习惯不仅对预防痛风有帮助,对孩子的整体健康发展也至关重要。