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跑步对肺气肿早期有帮助吗

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跑步对肺气肿早期有帮助吗

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
跑步对肺气肿早期有一定帮助,但是要进行慢跑,不要运动激烈。可以有效的提高呼吸能力,从而对于早期肺气肿有一定的缓解效果。同时也可以通过瑜伽、练气功等锻炼呼吸,改变呼吸方式,对肺部有一定的好处。肺气肿一般高发于吸烟人群或者是长期处于粉尘环境中的人群,容易出现支气管炎症、管腔阻塞的情况,患者进行活动时候容易出现呼吸短促、胸闷等情况,严重时患者会出现呼吸困难的情况。因此出现肺气肿应及时进行相应的检查,根据医生建议进行治疗,防止病情加重,对身体产生严重的影响。

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轻度的肺气肿会出现活动增多或者劳累的时候,出现胸闷、气短、呼吸不够用,严重的肺气肿会出现动则气喘,经常出现呼吸困难,不能活动,甚至休息的时候出现气喘的现象。肺气肿患者经常会合并呼吸道感染,会出现心衰的症状。在感染的情况下,体内蛋白酶的活性增加,α-1抗胰蛋白酶缺乏会削弱蛋白酶的抑制能力,因此更容易发生肺气肿。

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