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糖尿病足洗脚时需要注意些什么

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糖尿病足洗脚时需要注意些什么

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
糖尿病患者在洗脚时,确实需要特别小心,尤其是在水温、时间和药物使用方面。因为糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一,稍不注意就可能引发严重的健康问题。控制合适的水温、选择舒适的鞋袜以及做好日常护理,都是预防糖尿病足并发症的重要措施。
1、水温控制:糖尿病患者常常对温度的感知能力下降,用过热的水洗脚可能会导致皮肤烫伤。建议水温控制在37℃左右,可以用手肘或温度计测试水温,确保安全。
2、时间把控:泡脚时间不宜过长,一般建议控制在15到20分钟内。过长时间的泡脚可能会影响下肢的血液循环,反而不利于健康。洗完脚后,务必用柔软的毛巾彻底擦干,特别是脚趾间,以防潮湿引发感染。
3、药物使用:对于已经出现足部溃疡的糖尿病患者,洗脚后可以在医生指导下使用抗菌消炎药膏,如磺胺嘧啶银乳膏,以促进伤口愈合。切勿自行使用药物,避免不当处理加重病情。
4、鞋袜选择:糖尿病患者应选择宽松、透气性好的鞋袜,减少对脚部的压迫,防止破溃和感染。定期更换鞋袜,保持脚部干燥和清洁,是日常护理的重要环节。
除了上述注意事项,糖尿病患者还需严格遵循医生的治疗方案,定期监测血糖水平。饮食方面,尽量避免高糖食物,如奶油蛋糕和巧克力,以免血糖波动引发不适。保持健康的生活方式和良好的足部护理习惯,对于糖尿病患者来说,是预防并发症的关键。通过这些细致的日常管理,糖尿病患者可以更好地保护自己的健康,享受高质量的生活。

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