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关节脱位怎么办才比较稳妥?

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关节脱位怎么办才比较稳妥?

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
成年人如果关节脱位的话,首先就是要将半月板损伤的关节固定在舒适的位子,然后不可以自己强制复位以免引发组织伤损,要及时的送去医院进行复位,复位后不要过度的运动,要静养一段时间才可以恢复正常。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。

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