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肌酐高怎样控制饮食

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肌酐高怎样控制饮食

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
肌酐高的患者,需注意低盐、低脂、低磷、优质蛋白饮食。低盐饮食是指每日盐的摄入量应控制在6g以下,部分严重水肿的患者应控制在3g以下。同时,应避免进食咸菜、腌肉等食物。低脂饮食是指减少含脂质较高食物的摄入,如蛋黄、贝类、动物内脏等。由于肌酐高的患者,多合并有钙磷代谢异常,应限制含磷高食物的摄入,如各种坚果类、动物内脏均含磷较高。还应注意控制蛋白质的摄入,每日每公斤体重蛋白质摄入量应控制在0.6~0.8g,而且应以优质蛋白为主,主要包括瘦肉、牛奶、蛋清等。

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东枣,又称黄枣,虽然富含多种营养元素,对身体有滋补作用,但对于肾病患者来说,食用时需格外谨慎。肾病患者通常存在气血不足的情况,中医认为红枣有补气血的功效,然而,过量食用可能会引发胃肠道不适,甚至加重病情。 1、胃肠道不适:肾病患者常常食欲不振,并伴有胃肠道水肿。红枣的果皮不易消化,过量食用可能滞留在胃肠道,增加负担,导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状。 2、影响血糖:红枣的糖分含量较高,而肾病患者常需服用糖皮质激素类药物,这类药物会影响糖代谢。过多食用红枣可能加速糖异生,导致血糖升高。红枣中的鞣酸可能与铁结合,影响铁的吸收,加重贫血症状。 3、升高血钾:红枣含有较高的钾,肾病患者由于肾功能障碍,排钾能力下降,过量食用红枣可能导致血钾升高,引发心律失常、四肢麻木、乏力等症状。 4、其他风险:红枣核较硬,食用不当可能导致口腔或消化道黏膜损伤,不利于病情恢复。 肾病患者在饮食上应限制食盐摄入,避免辛辣、油腻、刺激性食物,定期复诊,监测病情变化。如出现异常,应及时就医。在选择食物时,务必要根据医生的建议和自身的身体状况,合理安排饮食,以确保健康和安全。

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