它可以通过中药来进行调理，但是也可以选择服用一些生精类的药物来控制，主要是因为它可能是由于精液质量存在问题导致的，而且在平时还要适当的进行一些有氧运动，也要加强自身的营养补充，可以多吃一些高蛋白类的食物来增强体质，也有利于改善精液质量较差的问题。