如果你低头看东西，玩游戏，玩手机，猛然一抬头发现原来能看清的地方现在都看不清，这也叫做视力下降。但你可以闭着眼睛休息一会儿，看看远处，再慢慢地恢复视力，这个情况我们可能不需要太担心，只要注意休息就可以调整。