首先，男性可以通过以下方法自我检查，最简单的方法就是男性朋友用拇指与食指做OK的手势，然后去套自己的睾丸，如果这时很松或根本塞不进去，就说明睾丸大小出现异常，最好去医院检查一下。其次，除了睾丸大小以外，男性的睾丸位置也是需要注意的一个问题。假如睾丸的位置过高，位于腹股沟，或是甚至在肚子里，睾丸功能就会受到影响。而且正常的睾丸质地硬且有一定弹性，假如硬而没有弹性，或过于柔软也是不正常的表现，最好及时到医院进行检查。最后，如果男性发现有以下情况，也要引起注意，可用来判断是否得了睾丸炎。
1.男性出现高热、畏寒的症状。
2.男性的睾丸出现了疼痛，并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛感觉。
3.患病睾丸肿胀以及压痛感。
4.患者还常伴有阴囊皮肤红肿和阴囊内鞘膜积液。