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得了肠胃炎吃什么水果好
病情描述:
得了肠胃炎吃什么水果好
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  • 谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-11-03 18:09
    1、患者可以吃一些含有的类胡萝卜素的水果,因为类胡萝卜素具有抗氧化的生理活性,比如:柑橘、芒果等,适当补充番茄红素也是有必要的,像木瓜、西瓜、红柚中就含有。还可以适当补充含维生素C的水果,如:红枣、猕猴桃、山楂等。这些水果具有正常的营养功能、防止败血症。也是天然抗氧化剂。2、最好多吃干果,因为在干果中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E,能够补充人体必需的不饱和脂肪酸,同时维生素E还是一种抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。3、当空腹或吃蛋白质食物时,要避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,因为这些水果中的单宁含量较高,空腹食用时会刺激肠胃引起不适,会使蛋白质变性而不容易被消化吸收,降低蛋白质营养价值。
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小儿慢性腹泻的病程有多久
小儿慢性腹泻的病程一般会持续两个月左右,还有的患儿可能不会持续性的腹泻,但每次发作间隔时间都在两到四周不等。患儿每次病情发作时,都会表现为大便次数增加、大便性状稀薄,且伴随有腹痛、肚脐胀痛的症状。而导致慢性腹泻病程延长的原因,主要是原发病未能及时控制有关。
慢性腹泻吃什么食物
慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥,适当的吃一些水果,尤其是苹果和石榴,还应该多吃容易消化的食物,例如面食,但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣,否则会加重肠胃复担。除此之外,还可以制作栗子粥和菱粉粥,对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。
慢性腹泻的推拿治疗方法
慢性腹泻的推拿治疗方法之一就是揉外劳,也就是说按揉手背中央的外劳宫穴,再就是补脾土,也就是在脾土穴做顺时针推拿。运内八卦也是慢性腹泻常见的推拿治疗方法。除此以外,摩腹、揉脐以及按揉足三里等推拿方法也都有助于治疗慢性腹泻。
慢性腹泻的预防方法
预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯,不可以生食肉食,应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖,避免腹部受风受寒,平时则要积极参与体育锻炼,注意个人清洁卫生。除此之外,还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。
慢性腹泻怎样治
慢性腹泻在中医上被分为多个证型,其中分为寒湿泄泻型、水饮留肠型、湿热泄泻型和瘀阻肠络型等等,建议可以服用平胃散、苓桂术甘汤合己椒苈黄丸加减、葛根芩连汤加减和少腹逐瘀汤加减等药方。这些药方对治疗慢性腹泻都有一定的效果,除此之外,还可以针灸天枢穴、足三里穴等部位,这样能够改善症状。