建议首先可以使用食疗的方法，比如多喝一些有营养的鸡汤，在熬煮的同时，在鸡肉内部补充一些中草药，平时可以多吃一些肾炎灵颗粒，将肾小球之内的血液循环变得正常起来，之后再慢慢修复，平时要保持身心健康，劳逸结合，有利于慢性肾炎的稳定与康复。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。