糖尿病病人主要是饮食方面要严格控制糖分的摄入，不仅不能吃糖、水果也要少吃，米、面之类的主食也要用粗粮来代替。如果有一顿吃了使血糖上升的水果，那一天的主食摄入量就要降低。平时也要多运动，控制体重上升，戒烟戒酒等会诱发糖尿病加重的习惯。有条件的话还是去医院检查一下。