小腿抽筋主要表现为缺钙，过度运动所致。可能是肌肉连续收缩过快导致的。剧烈运动时，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。常抽筋建议去医院治疗下为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。