门静脉就是肝脏下面引流胃肠道的血通过肝脏回流到心脏的血管，门静脉高压就是门静脉的压力高了。正常情况下静脉压力是16-22个厘米水柱，压力不是很高，当肝脏回流血的能力变差，就形成了门静脉高压。门静脉高压症意味着人体肝脏有实质性的病变，如肝硬化、肝炎等。

非酒精性脂肪肝确实已经成为肝癌的病因之一。但到底有多少脂肪肝会癌变呢?一些研究表明，大约有0%～0.5%的脂肪肝和0%～2.8%的脂肪性肝炎患者在大约20年后会发生肝癌。

适当增加运动，促进体内脂肪消耗。以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态有氧运动为主。最好的运动方式如登山、、慢跑、中快速徒步行走、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、乒乓球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等。

消除脂肪肝其实有办法，注意饮食，多吃蔬菜以及热量少的食物就可以缓解，当然这是针对病情较轻的患者。要是病情比较严重的患者，就要吃上一些药物来控制。吃药的时候还要注意药物的副作用，否者问题会更加严重。

得了脂肪肝后最好戒酒，因为如果脂肪肝患者喝酒，酒精会损害到肝脏，导致身体中的乙醛脱氢酶减少，乙醛在肝脏中堆积毒害很大；脂肪肝患者喝酒还会抑制肝细胞再生和修复功能，严重时会出现脂肪性肝硬化，肝癌等疾病。