何首乌和黑芝麻放在一起能够治疗白发，一般是把它们碾碎之后用蜂蜜调成糊状服用。不过生活中用何首乌炖猪脑或者经常服用仙人粥何首乌也能缓解白发症状，除此之外经常喝黑芝麻糊、枸杞黑芝麻粥也能够治疗白发。这些方法不仅能够治疗白发，同时还能够滋养肌肤、延缓衰老。