患有风湿病的人平时可以吃些草莓，草莓含有大量的维生素C，有助于减少关节磨损。还可以吃黑豆，黑豆具有祛风除痹的功效，可以缓解风湿痹痛。风湿病患者平时也可以多吃些生姜和粗粮，另外还可以吃黄鳝肉，每天少吃一些松子仁也有助于病情的缓解。