在进入到三伏天时，其实我们的肌肤很容易就会出现烫伤的现象，要想有效的避免晒伤，那么一定要掌握正确的方法，首先就应该保持肌肤凉爽，注意肌肤的清洁，同时也应该涂抹化妆水，涂抹芦荟胶，也可以使用冰牛奶来达到有效的缓解效果。