补肾壮阳非常重要，尤其是对中青年男性，因为肾功能会影响伴侣和夫妻的“性幸福”。因此，许多男性会想方设法达到补肾强身的目的。但凡事都讲究一种方法，补肾壮阳也是，要补肾，不仅可以选择药物治疗，还可以选择饮食疗法和运动缓解。