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经常睡眠质量不好怎么办
病情描述:
经常睡眠质量不好怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2020-11-01 21:45
    倘若经常睡眠质量不好,那么首先建议患者不妨临睡前喝一些牛奶,这样子可以抑制脑神经兴奋;其次,患者需要注意不要喝咖啡以及浓茶;再者,建议患者临睡前最好进行泡脚帮助睡眠;最后,改善一下自己的睡眠环境也是至关重要的。
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面肌痉挛的原因
面肌痉挛的病因包括血管压迫,其次桥小脑角占位性病变。一般分为原发性面肌痉挛和继发性面肌痉挛面神经炎导致面肌痉挛,脑干脑炎、延髓空洞症等也可导致面肌痉挛,得了面肌痉挛,首先考虑到正规医院进行诊治,明确病因。以往认为女性好发,近几年统计表明,发病与性别无关。面肌痉挛发展到最后,少数病例可出现轻度的面瘫。
面肌痉挛的发病原因与机制是什么
面部痉挛发病原因方面,面肌痉挛病因不明,面肌痉挛的异常神经冲动可能是面神经上某些部位受到病理性刺激的结果。这些刺激可能来自椎-基底动脉系统的动脉硬化性扩张或动脉瘤的压迫。发病机制方面,多数面肌痉挛病人为小脑脑桥角部血管压迫所致。
面肌痉挛的最佳治疗方法
面肌痉挛治疗不及时会有面瘫的危险,所以一旦发现面肌痉挛,就要积极治疗。可以应用中医中药缓解症状,想要彻底治愈需要手术治疗。目前比较常用的手术有面神经减压术,面神经干压榨和分支切断术,颅内显微血管减压术,颅内面神经干梳理术等,其中颅内显微血管减压术,颅内面神经梳理术的成功率比较高。
面肌痉挛针灸图
患者在使用针灸的方法对面肌痉挛进行治疗的时候,需要根据脸部的具体穴位进行诊治,否则将会导致患者的脸部痉挛加重。同时在进行治疗的过程当中,施针者的手法需要轻柔,才能够有效地治疗面肌痉挛的情况。
面肌痉挛的临床症状有哪些
面肌痉挛简称面抽,指的是阵挛性面肌痉挛,一般是单侧出现的。有的可能是眼角部位,嘴角,面部等出现的情况都是有的。主要的症状有眼角,嘴角部位抽搐。严重时会出现视物不清,偶有面部酸痛,鼻塞和头痛。如果发展到晚期会以半侧面瘫而告终。所以要注意及时的进行治疗,治疗时也要锻炼面部肌肉群。