这种胃胀胃热或者胃痛，多数考虑是因为我慢性胃炎导致的，中医方面考虑可能是有些胃阴虚或者脾胃气滞。最好是要到医院做一下胃镜检查，治疗上也可以服用一些调理肠胃的药物，具体用药请遵医嘱。平时饮食清淡为主，也可以适当按摩一下局部。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。