一般阳气虚的人对天气变化比较敏感，特别是在冬季会出现畏冷的情况，而且手足不温，脸色暗淡。这种情况是需要适当添衣加被，注意保暖。而且可以根据病情使用益气温阳，补血养肾的中药调理。平时也可以用生姜艾叶泡脚，或者做艾灸疗法温经散寒通络。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。