如果疼痛难忍的话，就要吃一些止疼的药物进行缓解治疗。便秘可能是菌群失调引起的症状，可以喝一些益生菌调理一下肠道，平时要注意饮食，多吃一些香蕉，香蕉就能缓解便秘，或者是每天早上喝一杯蜂蜜水，这样都能起到便秘的效果。平时的时候要清淡饮食，避免吃刺激性的食物，一定要多喝水，多喝汤。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。