如果筋上出现有疙瘩并且有疼痛，主要有可能是属于局部的损伤引起的结节增生，主要是由于劳累过度或者是损伤引起的，主要是可以多点用热毛巾热敷按摩，如果疼痛比较厉害，还可以吃点非甾体类抗炎药，也可以到医院做一下中医的针灸中药封包或者中频电疗治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。