得了胃炎这种疾病不用过于担心，大部分都有一点胃炎的，胃炎一般三分治，七分养。建议按疗程规律的口服药物。 主要在于保养。平时饮食上要规律，少食多餐，多吃一些流质易消化的食物，忌生冷刺激性的食物。多注意休息，避免劳累，保持良好的心态，有助于疾病的缓解如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。